Vitajte na našej stránke

Bez ohľadu na to, ako si vynikajúci v umení karate a na akom stupni sa učíš, nie je nič dôležitejšie ako tvoje chovanie a tvoja ľudskosť zachovávaná v dennom živote.

Nago Oyakata, okinavský odborník na bojové umenia

Aktuality
OPÄŤ ZAČÍNAME!!!31.08.2014

V septembri začína nábor do oddielu karate. Naše tréningy sú trikrát do týždňa a sú zamerané na rozvoj Vašich telesných aj duševných schopností, s možnosťou zamerať svoje snaženie na tradičné bojové umenie, ale aj na športové karate. Cvičenie je vhodné pre vekové kategórie od 5 do 100 rokov. Radi privítame aj rodičov, ktorí majú možnosť ukázať deťom svoju pevnú vôľu a ísť príkladom – teda cvičiť spolu s nimi.

Čo k tomu potrebujete? Predovšetkým chuť cvičiť, niečo dokázať a hlavne sa nevzdávať. Veď všetci sme takto začínali. Na cvičenie zo začiatku stačia tepláky a tričko.

Kedy môžete začať? Počas celého školského roka v pondelok a stredu od 16.30 hod. a v piatok od 16.00 hod.

Kde trénujeme? Na Špeciálnej základnej škole Inžinierska 24, Košice (sídlisko Terasa).

Kontakt: Július Valenta, šéftréner, tel.: 0905 753 524, email: jvalenta@centrum.sk, web: www.karate-kosice.sk


Radi Vás privítame medzi sebou.

ROZPIS TRÉNINGOV V ŠKOLSKOM ROKU 2014/201530.08.2014

Dovoľujeme si Vám oznámiť, že v školskom roku 2014/2015 sa mení rozdelenie karatistov do skupín a tým pádom aj časy niektorých tréningov.


TRÉNINGY POČAS PRVÉHO TÝŽDŇA

Streda:

Skupina "A", "B" a "C" začína tréningom dňa 03.09.2014 (streda) o 18.00 hod.

Skupina "Nábor" začína tréningom dňa 03.09.2014 (streda) o 16.30 hod.

Štvrtok:

Skupina "Súťažiaci" má tréning v Metropole na Štúrovej 32 o 17.00 hod.

Piatok: 

Skupina "A", "B" a "C" má tréning o 17.30 hod.

Skupina "Nábor" má tréning o 16.00 hod.


ŠTANDARDNÝ ROZPIS TRÉNINGOV

Skupina "Nábor" a "C"

Pon: 16.30 - 18.00 hod.

Str: 16.30 - 18.00 hod.

Pia: 16.00 - 17.30 hod.


Skupina "B"

Ut: 16.30 - 18.00 hod.

Str: 18.00 - 19.30 hod.

Pia: 17.30 - 19.00 hod.


Skupina "A"

Pon: 18.00 - 20.00 hod.

Ut: 18.00 - 19.30 hod.

Str: 18.00 - 19.30 hod.

Pia: 17.30 - 19.00 hod.


Rozdelenie karatistov do skupín podľa stupňa technickej vyspelosti (STV):

Skupina "Nábor" - začiatočníci bez STV

Skupina "C" - 9. a 8. KYU

Skupina "B" - 7. - 5. KYU

Skupina "A" - 4. KYU a vyššie

 

Letné sústredenie Poráč 201425.08.2014

Prinášame Vám nový fotoalbum z Letného klubového sústredenia v stredisku Poráč Park na Spiši (11.-16.8.2014).

 

Pozri Galéria/Picasa Web Galérie

NÁBOR DO ODDIELU KARATE TJ METROPOL KOŠICE25.08.2014

Od septembra 2014 sa uskutočňuje nábor mládeže a dospelých do oddielu karate v ŠZ TJ Metropol Košice. Nábor je od 5 rokov pre deti a mládež. Dospelí sú vítaní tiež, či už s deťmi alebo individuálne.


V našom oddieli karate trénujeme tradičné aj športové karate. Sme napojení na medzinárodnú organizáciu I.K.G.A., na čele ktorej je najmladší syn legendy štýlu Goju-ryu Gogena Yamaguchiho, Saiko Shihan Goshi Yamaguchi. Okrem toho sme členmi Východoslovenskej únie karate a iných bojových umení (VÚKABU) a tiež Slovenského zväzu karate (SZK). Zúčastňujeme sa v týchto organizáciách aj súťaží, či už v mládežníckych alebo seniorských kategóriách. Máme kvalitný tím trénerov na čele s Júliusom Valentom, držiteľom 7. DAN-u v Goju-ryu.


Ak máte záujem byť členmi nášho oddielu, kontaktujte nás na t.č.: 0905 753 524 alebo na e-mail: jvalenta@centrum.sk



Tréningy pre nábor sa budú konať na Špeciálnej základnej škole Inžinierska 24, Košice (sídl. Terasa) v pondelok, stredu a piatok od 16.30 hod.


Veľmi radi na nich privítame aj Vás.

 

S pozdravom

šéftréner Július Valenta

 

29th European IKGA Seminar 201412.08.2014

V dňoch 3.-8.8.2014 sa v Karlsruhe, Nemecko uskutočnil 29th European IKGA Gashuku 2014 za účasti Saiko Shihana Goshiho Yamaguchiho, Vice Prezidenta Ingo de Jonga Hanshi, Shihana Yamadu a ostatných prominentných európskych shihanov. Tohto spoločensko-športového podujatia sa zúčastnili aj členovia nášho klubu: šéf inštruktor IKGA Slovakia Július VALENTA, Ján OLEKŠÁK, Štefan DEMKO, Dušan ŠTELCL a Adam ŠTELCL.

Okrem dvojfázových tréningov zameraných na štýlovú časť Goju Kai, sa preberali aj súborné cvičenia kata a variácie cvikov do tradičného boja, časť tréningov bola zameraná aj na športové kumite. Súčasťou seminára boli aj skúšky na vyššie technické stupne. Ján OLEKŠÁK a Štefan DEMKO získali po úspešnom absolvovaní skúšok 3. DAN (Shidoin) a titul Sensei.

Budúcoročný seminár spojený s Majstrovstvami Európy IKGA organizuje IKGA England v stredisku Potters Leisure Resort, Anglicko.

 

29th European IKGA Seminar 201409.08.2014

Prinášame Vám nový fotoalbum z 29th European IKGA Seminar 2014, Karlsruhe, Nemecko (3.-8.8.2014).

viac